La infidelidad ¿es lo más grave que te pueda pasar?

La infidelidad suele percibirse como una de las experiencias más dolorosas dentro de una relación y se llega a creer que es lo peor que puede pasar. No solo implica una ruptura de acuerdos, también rompe la confianza, la seguridad e impacta en la autoestima. 

¿Por qué duele tanto la infidelidad?

A pesar de que el concepto de fidelidad varía en cada persona, la traición, la sensación de engaño sí son puntos en común de lo que se experimenta cuando ocurre una infidelidad. También aparecen emociones ambivalentes como el amor y la decepción. Todo esto puede generar enojo, tristeza, confusión e incluso síntomas parecidos a los de un duelo.

No toda relación se rompe igual

Para algunas personas, la infidelidad es una línea roja: una vez cruzada, la relación se termina. Para otras, puede ser un punto de crisis desde el cual replantear acuerdos, sanar heridas y decidir si vale la pena continuar. No existe una única respuesta válida, porque depende de la historia de cada pareja y de lo que cada persona entiende por fidelidad.

¿Es lo más grave que puede pasar en una relación?

La infidelidad puede ser muy dolorosa, sí, pero no siempre es lo peor. A veces creer y esperar la infidelidad como motivo grave para así dejar la relación te hace ignorar otro tipo de daño que pudiera estar presente y es grave: 

• Violencia psicológica, física o económica.

• Manipulación y control.

• Falta de apoyo en momentos clave.

• Desinterés prolongado. 

• Abandono emocional 

• Sentirse invisible

• Otro tipo de deslealtades

No necesariamente es lo peor que puede pasar; lo más grave será siempre aquello que dañe tu dignidad, tu seguridad y tu bienestar emocional. Lo importante no es solo el hecho, sino la manera en que eliges responder y cuidarte después de atravesarlo.

Psic. Edith Ortega